111年啟動「心」力量–正念瑜珈自我覺察與舒壓

活動日期:111年10月15日、10月22日、10月29日(六)13:00~17:00

活動地點:本中心(臺北市信義區松德路25巷60號1樓)

報名時間:即日起至額滿為止,需於10/7前繳交保證金300元才算報名完成。

活動資訊

在這個不斷變動的社會中,
我們不時從各個管道接收到大量的資訊,
重複的負面訊息可能讓我們出現恐慌或焦慮的感受,
因此保持心理的穩定就十分重要,
邀請您參加中心的正念瑜珈自我覺察與舒壓團體,
讓我們啟動「心」的力量,
在危機時分透過正念陰瑜珈的練習找回平靜!

電話報名:02-27599176 分機10 鄭社工

注意事項:
1.請於10/7前繳交保證金300元才算報名完成,缺席未超過一堂即全額退還。

2.因應嚴重特殊傳染性肺炎COVID-19,主辦單位得隨時修訂活動內容。

3.報名視同同意本中心進行影音與文字紀錄,成果將呈現於本中心官網、粉專等網路平台。

近期活動訊息

活動日期:111年11月12日(星期六) 下午2時至5時

活動地點:本中心(北市信義區松德路25巷56號4樓)

您有曾經被嫌棄拍照技巧嗎? 我們正在尋找有這樣經驗的男性朋友們!!! 快來加入我們的「為何男人要懂拍照-拍照作品被嫌棄之互吐苦水大會」, 由身兼心理師暨社工師,又有攝影專長的講師, 教你用手機攝影、實際拍攝練習,以及互吐生活苦水!!

活動日期:即日起至10月18日17時止

活動地點:https://reurl.cc/4pV0rX

善牧基金會自104年01月01日起接受臺北市政府社會局委託,經營「臺北市松德婦女暨家庭服務中心」,共同為單親與弱勢家庭提供福利及服務支持。 松德的服務將於111年年底告段落。松德原址物品及工作人員,預定於112年搬遷至廣慈社會住宅,中心也將更名為「臺北市信義婦女支持培力中心」,持續服務信義區的單親與弱勢家庭。 目前搬遷時間未定,入新厝後,將另行透過Facebook粉絲專頁、line推播及官方網站通知大家。 在近8年的歲月裡,您曾參與松德的活動或服務嗎?邀請您給松德的祝福話語。祝福話語5字為限。您所提供的祝福話語,將在松德10月20日成果展呈現。 祝福網址:https://reurl.cc/4pV0rX

活動日期:10/29(六)下午3時至5時;11/12(六)上午10時至12時

活動地點:本中心(北市信義區松德路25巷60號)

居家時間大幅增加後,我們的孩子少了外出、探索世界和運動的機會,進而影響孩子幼兒身心發展。本中心邀請專業老師,舉辦「幼兒健康發展與感覺統合專業講座」,教導您如何運用居家隨手可得物品,增進幼兒感覺統合的發展。 參與對象:2至6歲的嬰幼兒 與 家長 (1位幼兒至多2位家長陪同),各8組 活動場地:本中心(北市信義區松德路25巷60號) 活動場次與時間:第1場次-111/10/29(星期六)下午3時至5時;第2場次-111/11/12(星期六)上午10時至12時。請擇一場次即可。 報名方式:電話報名02-27599176分機15 陳社工 或 線上報名:https://reurl.cc/LMzAAX